單身員工婚戀輔導
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課程大綱
第一章節:愛的心態——你準備好了嗎?
1、在優秀異性面前緊張焦慮的原因
(1)生理和心理的互為影響
(2)高期待導致了緊張焦慮不安
(3)精神分析角度:源于3-6歲俄狄浦斯期的情感固著
(4)早期的人際關系的創傷與失敗
(5)傾向于自我貶低
2、應對方法——心態調整
3、催眠體驗:去除限制性信念 我是可以的 我是可以擁有幸福的
4、請審視你選擇TA的初心
(1)愛情,是非理性的
(2)愛情,是一種簡單而純潔的情感關系
(3)愛情,是站在創業的視角
(4)你們的三觀相符嗎?傳統三觀PK新三觀
5、斯滕伯格愛情三角形理論
常見的七種愛情類型:單純親密/單一激情/只有承諾/浪漫的愛/同伴的愛/愚蠢的愛/完美的愛
第二章節:愛的旅途——如何有效的獲取幸福
1、男女兩性的差異(生理、心理)
2、男女擇偶條件不同
3、男女核心心理需求
共性:我是對的(你要的是對錯還是幸福) 我是獨特的
女生:我是重要的 男生:征服感
4、關于強勢的女人:
(1)愛情中的錯位
(2)愛就是完全信任TA,讓他做決定
(3)過分獨立的背后,藏著對愛的渴求
5、小心!警惕你的高期待
第三章節:愛的表達——愛情不僅僅只是用語言
1、愛的表達形式(語言)
(1)正性語言:關鍵詞:贊美
(2)負性語言:關鍵詞:我是對的
(3)沒有語言:關鍵詞:冷暴力
2、愛的表達形式(行為)
(1)正性行為:關鍵詞:對方是重要的
(2)負性行為:關鍵詞:不懂表達
(3)精致的時刻
(4)身體的接觸
(5)預期外的禮物
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