青年英才覺察重生之旅

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課程大綱
序：重新認識自我

1、全我模型

（1）真實我模型分析：被遺忘的能量（童年的影響力量）

（2）理想我模型分析：爬錯墻與無力感

（3）現實我模型分析：卡在中間的尷尬

（4）三者關系: 心理劇讓我們看到內在的圖像

2、關系模型

（1）身體方面：緊張/僵硬/繃緊與各種癥狀(繪畫)

（2）心理方面：憤怒/恐懼/焦慮與冰山原理

（3）關系方面：競爭性還是合作性

現場活動：運用心理劇和繪畫療法進行現場體驗，感受身體，心理和關系上的反應

一、溝通回饋中共同成長，關系中的修行與共創

二、個人探索與成長防衛，理想與真實我的整合

三、情緒情商與壓力疏解，回歸生命的愛與連接

音樂體驗：根據學員接受的情況播放音樂庫音樂，進行現場的音樂體驗教學

舞蹈體驗：根據學員接受的情況選擇合適的舞蹈，進行現場的舞蹈體驗教學

繪畫體驗：根據學員接受的情況進行繪畫練習，通過體驗出真知

活動體驗：根據學員接受的情況設計活動，進行現場體驗感悟真實自我