新員工心態培養與調整

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課程大綱
模塊一：新員工角色定位與轉變

1、 環境的轉變

2、 角色的定位

l 校園對職場

l 天之驕子對職場新人

3、 適應職場的關鍵轉變

4、 職業人的分類

l 你想成為哪種人？

5、 新人誤區

l 慣性思維

l 眼高手低

l 不懂裝懂

模塊二：如何應對職場挫折

1、 度過蘑菇期

l 蘑菇期管理定律

2、 正確對待挫折

l 擺正心態

l 適當宣泄

l 學會傾訴

l 客觀冷靜的分析

l 尋求解決之道

l 做壞的打算

3、 放低自己

4、 正確對待壓力

l 常見的壓力表現

l 現場壓力測試

l 如何對待壓力

l 如何尋找工作樂趣

5、 情緒的正確認知

l 什么是情緒

l 常見的錯誤情緒認知

l 情緒對于人生的意義

l 健康與情緒的關系

l 心態與情緒的關系

6、 影響心態的元素

l 外部因素

l 內部因素

7、 平衡心態的技巧

l 由內而變

l 由外而觀

模塊三：職場心態修煉

1、 自我價值認知

l 職場自信建立的方式

l 愛與感恩

l 學會尊重自己的情緒

2、 思維形態的認知

l 常見的思維模式

l 如何改變不良思維模式

l 積極思維模式的培養方法

3、 心靈的整體認知

4、 找尋快樂