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新員工職業素養與職業規劃培訓

新員工職業素養與職業規劃培訓

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課程大綱
一、職業生涯規劃的概念

破冰游戲:小紙條·大智慧

¨ 能力發展的三個階段

小組討論:學生與職業人的行為差別

¨ 職業的基本概念

1. 什么是職業

2. 人“cai”的真意——能力與態度

3. 職業素質模型:態度、觀念、思維、知識、技能、方法

課堂互動:釘子游戲

¨ 什么是職業生涯

1. 職業生涯發展的四個階段

2. 內職業生涯與外職業生涯

¨ Career Map——職業發展方向

¨ 職業發展與成長途徑

¨ 什么是職業定位:職業錨

二、為什么要進行職業生涯規劃

¨ 職業測評

¨ 人生職場中的三個圓圈——TOP模型

¨ 了解自己的資源狀況

¨ 關于特長的五個問題

賓戈游戲:你的特長

¨ 你的心靈地圖:觀-做-得

故事分享:蚯蚓的職業生涯

¨ 完美的人生

三、職業生涯發展的前提

¨ 冰山模型理論

小組討論:選擇哪位醫生?

¨ 信任成功的基礎

信任游戲:不倒翁

¨ 先做人·后做事

案例分析:一位畢業生的兩難抉擇

¨ 責任心的重要性

¨ 主人翁責任感

1. 想人所想

2. 價值導向

3. 服務導向

4. 天道酬勤

¨ 責任心的五個層次

¨ 建立自信

¨ 學習與發展

四、如何規劃職業生涯

¨ 我為誰工作?

¨ 科學的自我管理

錄音資料:的哥的生意經

¨ 成功的定義

¨ 如何給自己準確的角色定位

小組討論:我是誰?我要做什么?我該怎么做?

¨ 設立以終為始的職業目標

1. 設立目標的重要性

故事分享:橫渡海峽

2. 目標設定的SMART原則

3. 個人目標金字塔

4. 目標分解——化整為零

¨ 設立我的使命宣言

1. 我的使命宣言

2. 使命宣言涉及的幾個問題

課堂練習:設立我的使命宣言

3. 使命宣言的益處

¨ 視頻分享:活在當下

五、樹立正確的職業心態

小組討論:心里成熟的標志

¨ 心里成熟的12個標志

¨ 成功取決于職業態度

¨ 科學家的重要發現——水結晶試驗

自我測試:“我經常說的話”

課堂練習:盡管…我仍然…

¨ 逆商的定義

¨ 逆商的組成部分

1. 影響力:關注圈與影響圈

2. 責任感:逆商與責任的關系

3. 控制力:物來則應,過去不留

4. 適應力:面對變化的兩種不同反應

¨ 視頻分享:約翰庫提斯

¨ 逆境管理的四個小秘方

5. 妳可以選擇是「問題」,亦可選擇是「機會」

6. 積極的問話

7. 向樂觀者學習

8. 修改腦中畫面

¨ 面對變化·轉變觀念

¨ 變化的概念

互動游戲:面對變化

¨ 變化的兩種表現形式

¨ 面對變化的兩種不同反應

六、情緒管理與情商

¨ 視頻分享:負面情緒的產生

¨ 情商測試

¨ 情商的組成部分

1. 自我醒覺

2. 自我調節

3. 理解他人

4. 協調關系

¨ 情商管理的四個小秘方

1. 不怕念起、就怕覺遲。

2. 刺激與回應

3. 換位思考

4. 雙贏思維

¨ 情感銀行

¨ 智商、情商與逆商的關系

¨ 課程回顧與行動計劃

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