職業素養綜合提升訓練

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第一模塊 自控力——修心：樹立職業心態

一、 陽光心態

(一) 心態影響身心健康

1. 因為拿錯了醫療報告，導致不同結果

(二) 心態影響工作與事業

1. 案例分享——《個人情緒對團隊的影響》

2. 團隊中情緒的傳染力

3. 心病的危害

4. 美國芝加哥大學醫學研究中心數據分享

(三) 陽光心態的二種基本類型與三個維度

(四) 變態：轉變積極態度

1. 做一棵駕馭自己生命的積極樹

自證預言：憤青

2. 方法：自我覺查→啟動積極轉換器→積極語言

3. 遇到不公平待遇怎么辦？

二、 樂在工作

(一) 樂在工作

1. 把工作當作認真的游戲

2. 讓顧客快樂

3. 投入

4. 選擇你的態度

(二) 如何干工作

1. 工作就是活兒

2. 工作就是工作

3. 把工作當事業

4. 對工作充滿激情

5. 幸福三要素：參與 快樂 意義

案例：三個泥瓦匠

(三) 工作能量庫

1. 做自己的太陽

（1）時刻心系客戶，體驗他們的悲觀和快樂的情緒，與他們站在同一戰線

（2）交易是交易，交情是交情

（3）兩個人在一起，進步快的那個人，總會甩掉那個原地踏步的人”因為人的本能，都是希望更多的探求生命生活的外延和內涵。

（4）沒有任何人會成為你以為的、今生今世的避風港，只有你自己，才是自己**后的庇護所。

1. 寬容的待人態度

2. 中國人的智慧，你真的理解了么？

3. （1）靜坐當思自己過，閑談莫論他人非；

4. （2）敬君子方顯有德，怕小人不是無能；

5. 肯付出方為有志之士，肯吃虧不是癡人；

分享 案例分析：“吃虧是福”的正確解讀；

6. 觀點：強者思感恩；

7. （1）對企業感恩：提供平臺、工作機會、豐厚待遇、拓展關系…

8. （2）對領導感恩：傳授技能、認真指點、明確方向、承擔風險；

9. （3）對同事感恩——無私協助、鼎力支持；

10. （4）對父母感恩——太陽光大，父母恩大。

11. 互動1：感恩分享：你的感恩故事

12. 互動2：在公司里，你還要感謝誰？

三、 樹立責任意識——鑄造責任思

1. 什么是責任

2. 責任對于企業的重要性

3. 負責，是一個人敢于擔當的表現

4. 案例：某行理財經理的擔當與敬業

5. 負責，是一個人追求上進的表現

6. 案例：升職加薪的“秘訣”。

7. 總結：如何樹立正確的職業心態、構建和諧幸福職場
第二模塊 自修力——修未：規劃職業未來

第一章 職業生涯規劃概述

一、為什么要做職業生涯規劃？

二、什么是職業生涯？

三、為什么要進行職業生涯規劃？

四、格林豪斯的職業生涯發展

五、職業生涯規劃四條原則

動態目標原則

時間梯度原則

發展創新原則

自身企業融合原則

第二章 如何制定職業生涯規劃