從管理情緒與壓力走向成功

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課程大綱

-第一篇章：認識職場，從*的第八個習慣做為導入，幫助學員重新認識自己，回歸樸素的價值觀來看待職場，理解職業化，認識職業化的重要性，通過即興表演的方式，訓練自己的職場技能。
-第二篇章：探析職場情緒與壓力，以國學、心理學、中醫學、量子物理學等不同視角來探析情緒與壓力產生的原因，及不同情緒壓力狀態下帶來的負面狀態。
-第三篇章：提升能量策略，從傳統國學、養身學、稻盛哲學等視角，提供“內外兼修”的行動路徑，把提升自我生命能量，增進自我影響力，掌握成功要素，保持生命正能量。