卓有成效的時間管理

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【課程大綱】
第一模塊 時間管理的內涵
討論：時間為何悄悄溜走
時間管理定義及必要性；
時間的四種特性
時間管理的本質
時間管理發展與演變
對待時間的四種觀念；
視頻討論: 亂了頭緒的經理人—毀滅與重生

第二模塊 時間的自我管理
明確職業角色、責任與目標
如何區分主動性、應對性的工作？
時間管理的四個象限及其管理策略
普通人與高效人士的時間配比
制定時間計劃表的前提條件
如何有效地排除執行干擾
PDCA的評估和改善
討論：我的角色應該做什么？

第三模塊 時間管理的工具箱
拖延背后的心理因素
學會拒絕，在取舍中完善
80—20法則
每日工作清單的妙用
集中最好的時間處理重要的事
錄像探討：石頭游戲

第四模塊 時間管理的技巧
別讓下屬偷走你的時間
避免會議造成的時間流失
日常瑣事的處理方法
“管理”老板、同事的時間
“管理”不速之客的時間
培養時間管理的好習慣

第五模塊 時間管理的有效保障
和諧人生
積極主動
自我承擔，不推諉
與別人的時間取得協作
健康管理，有一個好身體
壓力管理，保持高效的情緒狀態