領導者的心量潛能突破培訓
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課程大綱
Day 1
單元一 身心合一
覺察身心的智慧
身體與內心的相互關系
思想情緒與身體狀況
潛意識與意識
意識、潛意識與心念
信念決定我們所處的一切
自己是一切的根源
潛意識的大我
練習:笑臉
單元二 覺察與接納
面對自己沒有面對的事情
我們的限制:關于恐懼
練習:清晰我們的限制
限制背后的恐懼
如何面對恐懼:接納
恐懼背后的智慧
接納自己
能量層級:正能量與負能量
能量與頻率
推己及人:接納他人
冥想:凈化身心
單元三 開放心量
誠意正心的態度與角度
何謂公正公平
站在更高的層面解決問題,不受情緒所累
己心公,人敬服
視角的開放
為何偏執狂才能成功
運用思維創造未來的生活
冥想練習:不同視角下的感受
“和”為貴的視角看問題
“和”的智慧
與人和,與天地萬物和
如何迎來“貴人相助”
培養“謙”德
謙受益,滿招損
善于改過
唯“謙”受福
用寬容的眼光看問題
表現出來的寬容vs心量放開的寬容
練習:感受心量
用更輕松的態度看待和處理事情:我們看到的真正的問題
練習:五年之后的自己與回溯
冥想:凈化身心
Day 2
單元三 開放心量(續)
仁者無敵
何謂仁者愛人之愛
宗教與哲學對愛的詮釋
把握愛的尺度
感恩的心
為什么要感恩
練習:感受真正的感恩
創造正能量循環
冥想:凈化身心
單元四 突破心量
用智慧的心看問題
用潛意識的大我看問題
用寬容的眼光看待問題
愿意改變
我是一切的根源
自己為自己負責
為自己做決定
覺察之后的決定
從覺察到改變
為自己重新做決定
單元五 自我飛躍
何謂道
頭腦與心念
對世界的認識方式與局限
宇宙的運作規律:道
順勢而為與逆勢而為
無為而治與無為而無不為
盡人事,聽天命,如有神助
能量與道
天人合一的境界:運用和感受“道”
我們的發現與行動
練習:創造冥想
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