擺脫焦慮心態培訓

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課程大綱
一：定價的基本目的
第一講 焦慮的基本要素
生活在今天的密封艙中
焦慮是健康的最大殺手
消除焦慮萬能公式，
分析：流程管理培訓案例！
解析：流程管理內訓案例!
案例：流程管理課程案例分析！

第二講 分析焦慮的構成
運用亞里士多德法則
運用這個方法讓你的焦慮減半
互動：流程管理培訓案例評估
分享：某集團流程管理培訓案例
分享：哈佛經典流程管理案例分析示范

第三講 六種預防焦慮的方法
疲勞前先休息
產生疲勞的原因
如何保持年輕的心境——將你的心事講出來
四個良好的工作習慣
如何消除煩悶的心理
如何才能不再為失眠而焦慮
分享：流程管理培訓四部曲！
分享：流程管理內訓五步驟！
分享：企業流程管理六技巧！
分析：某藥業集團所面臨的流程管理難題！

第四講 獲得平靜心情的七種方法
保持自我本色
改變你生活的八個字
報復的高昂代價
這樣做，你就不會苛責他人
愿意用100萬換你的所有嗎?
如果有個檸檬，就做檸檬水
你要快樂起來
分析：領導者流程管理做什么？
分析：流程管理內訓哪些步驟很重要？
分析：流程管理培訓哪個環節很重要？

第五講 焦慮襲擾前先打敗它
讓忙碌幫助你消除焦慮
勿為小事而氣餒
按照事情發生的概率做事
接受不可避免的事實
懂得讓焦慮“到此為止”
不要試著去鋸木屑
討論：企業流程管理的八面金剛
案例：一次失敗的流程管理培訓案例
分組：如何打通企業流程管理的任督二脈？

第六講 不要為工作與金錢而煩惱
做好一生中最重要的決定
70％的煩惱與金錢有關
分享：流程管理內訓的三種武器
流程管理實戰密碼:策略?技巧?案例
流程管理培訓的知識、方法、工具與案例大全

第七講 無視無聊的批評，擺脫焦慮
沒有人會踢一條死狗
如何使批評不能傷害你
那些我所做過的傻事