職場人士的時間管理培訓

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【課程大綱】
第一模塊：如何理解時間及時間管理
一、 時間管理為什么重要呢？
1. 看不見的時間有三大特性！
2. 如何應對看不見的時間？（將時間具體化的應對技巧）
電影視頻案例：倒計時的生日！
3. 如何進行時間價值的計算呢？
? 我們工作的時間有多少？
案例分析：計算過你的單位時間成本么？
二、 時間管理的本質是什么？
1. 管理時間就是管理事件？
2. 共五代時間管理的各自特點及區別
? 公雞型
? 倉鼠型
? 北極熊型
? 群狼型
? 熊貓型
三、 效率與效能的區別
1. 管理大師的定義：做正確的事與正確的做事
2. 四類事情最怕哪一類？

第二模塊：如何提高工作效能
一、 帕累托原則
1. 小組實戰研討：二八原則在你工作中找出來
2. 小組實戰研討：二八原則在你的業務中找出來
二、 管理自己的價值觀
1. 邏輯思維的六個層次
2. 管理自己的信念和價值觀
三、 管理自己的專注力
1. 找到你的影響圈？
2. 分清楚輕重緩急？
3. 必須做完美主義？
4. 如何做問題管理？電影視頻案例：合唱團出了什么問題？
5. 必須找關鍵問題？電影視頻案例：師傅的妙招！

第三模塊：提高工作效率的“七上八下”
一、 找出時間的7個漏洞并彌補（七個方面要上心）
1. 物品的錯位
? 現場環境6S管理
? 針對文件的TRAF原則
2. 事情的遺忘
3. 電視的誘惑
4. 網絡的誘惑
5. 郵件的頻繁
6. 電話的干擾
7. 環境的嘈雜
二、 提升自己的8個方面生產力（八個方面要下功夫）
1. 拒絕總是拖延
2. 設定連續工時
3. 不要一味抱怨
4. 提高會議效率
5. 適當使用工具
6. 保持清晰溝通
①　向上溝通要點
②　同級跨部門溝通
③　向下溝通注意點
7. 拒絕依賴請示
案例分析：華為的客戶經理
8. 注意勞逸結合

第四模塊：做好目標設定
一、 目標與計劃的區別與聯系
二、 目標設定的重要性
三、 目標設定的SMART原則
案例分析：這些目標設定得如何？
四、 做好計劃的工具：執行地圖
五、 《看電影學成長》：
1. 有限的工作時間和范圍內，找到自己的優勢！
2. 在公司重復工作中，尋找工作對自己的意義！