兩性差異與情感解壓培訓
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課程大綱
第X模塊:兩性究竟有什么差異? [約60分鐘]
本節目標:男人來自火星,女人來自金星。這種差異不是上帝隨意安排的,而是有著客觀的、深刻的社會學和生物學根源,是長期社會演化和歷史沉淀的產物。幫助學員深入了解男女在生理、心理和社會性上的核心差異,理性認知與異性相處的素質儲備,以減少自我心理耗損。
1、三大差異
A. 生理差異
B. 心理差異
C. 社會差異
案例:男女經典的誤會對白
2、男性女性的心理差異
A. 認知(邏輯推理與整體思維)
B. 情緒(集中處理與隨時處理)
C. 行為(重結果與重過程)
D. 應挫(洞穴與舞臺)
E. 交往(相關與不相關)
F. 歸因(外與內)
G. 腦結構(占比與非占比)……
小練習:《疊飛鶴》
視頻:《人性的魔鬼》
3、萬變不離其宗
A. 男人來自子宮,女人來自子宮
B. 本體的相似相續性
第X模塊:處理兩性差異
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本節目標:當今時代,男女在“組織合作社、經濟合作社、生育合作社”方面面臨三大解體。既然差異是客觀的、歷史的,而未來人們活著就是為了情感體驗。不刻意經營之,就無法在情感世界里呼吸。故此,提供了五套解決思路與方案供學員參考,以緩解兩性關系壓力。
1、思路一:食色性也(略講)
A. 留住胃還是留住心?
B. 漂亮與性感
C.女漢子與純爺們
D.陰盛陽衰與小鳥依人
視頻:《我拿什么拯救你》
2、思路二:安全感與依賴
A. 反復無常的人令人焦慮
B. 原生家庭的穩定確保一生安全感
C. 安全感喪失導致心理崩潰
D. 兩個自愛者的合作
案例:曼德拉、弗蘭克爾
小練習:《介紹》
3、思路三:愛與被愛
A. “視而不見”法則
B. 登門檻法則
C. 我愛你=請你愛我
D.愛的五種語言練習
小練習:《我的能量圖》
4、思路四:尊重與信任
A. Lily對男友的“激勵”:幾時能像某某那樣穩重呢?
B. Vicky對男友的“激勵”:腿短,踢球重心穩。
5、思路五:浪漫與溫柔
A. 我就是這個個性,改不了?
B. 被毀掉的浪漫
C. 有條件的浪漫……
6、結語:愛的教導與局限
A. 因為不同,相互吸引;因為相同,相互認同。
B. 因為不同,相互矛盾;因為相同,相互厭倦。
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