親子關系全面技巧培訓
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課程大綱:
第一部分
1.家長新思維訓練
?改變家長過去一些關鍵的、妨礙自已做得成功的無效觀念
?認識家長的正確身份、責任、和狀態
?發現新的、更輕松的、容易做到并且有效的思想和行為方向
2.溝通技巧之一
?有效溝通的8大要訣
?主觀批判性語言和錄象機說話訓練
?聲調靈活訓練
?身體語言靈活訓練
?聆聽復述能力訓練
3.溝通技巧之二
?給予肯定能力訓練
?視覺觀察能力訓練
?說話精簡能力訓練
?「換框法」訓練
4.情緒管理
?談論感覺能力訓練
?自我情緒舒緩能力訓練
?EQ型處理孩子情緒能力訓練
第二部分
親子關系互動(第2天)
?折飛機游戲與無言溝通游戲
?好壞三句話游戲
?傳電游戲:規則非常嚴格的游戲
?溝通20條
?黃金時間清單
?互相肯定
?未來設計
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