高效能時間管理培訓

高效能時間管理培訓課程/講師盡在高效能時間管理培訓專題,百度搜索“交廣國際管理咨詢”高效能時間管理培訓公開課（免費試聽）北上廣深等地開課！芝麻播www.zhimabo.com獨播：高效能時間管理培訓在線直播課程。專家微信18749492090，講師手機13522550408。

課程大綱

一、高效能時間管理概述
1、問題思考
2、時間管理的三大誤區
3、效率和效能
?效能是“做正確的事”
?效率是“以正確的方式做事”
4、時間管理的三要素
?目標是起點
?路徑是保障
?計劃是導航
5、高效能定義
二、高效能之做正確的事
1、SMART原則
?S具體的—-具體的標準
?M可衡量的—-衡與量的區別
?A可達成的—-可達成的標準是什么
?R相關的—-相關的真正含義
?T一定時限—-時間節點的三個作用
2、目標路徑設計
?選擇最佳路徑是達成目標的前提和保障
?案例演練與分析
3、目標溝通
?溝通的作用
?溝通的對象
4、目標分解
?案例分析：為什么他可以獲勝
?目標分解的三個緯度
5、計劃修正
?目標計劃修正四原則
三、高效能之正確的做事
1、知止
?知止的戰略意義
2、專注
?“避、提、轉、查“四部法提升專注力
3、要事第一＆時間管理矩陣
?案例分析：告訴您真正的四象限法則和要事第一
4、排程三原則
?時間原則
?習慣原則
?要事優先原則
5、勞逸結合
?番茄工作法
?反向番茄工作法
?大番茄時間
四、時間“開源節流”技巧
1、有效溝通
?溝通模型
?有效溝通的主要障礙
?案例練習
2、有效授權
?案例：為什么受傷的總是我！
?有誰可以接替您的職務？
?有效授權的步驟與方法
?案例練習
3、消除隱形時間殺手
?了解您的時間陷阱
?時間日志
4、碎片化時間管理
?聚沙成塔 集腋成裘
?互動游戲：碎片化時間管理的本質
5、絕不拖延–避免拖延兩大法寶
?明確時間
?極簡原則