幸福家庭婚姻子女管理培訓

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【課程內容】
第一單元 婚姻與家庭正確認知
1 我幸福嗎（自我狀況的定位）
2 維系幸福婚姻的三要素
3 不健康婚姻的特征分析
4 婚姻中男女雙方的角色
5 幸福婚姻的五大共識
第二單元 不同時期婚姻的經營心法
1 婚姻的一般階段
2 戀愛與婚姻
3 新婚燕爾期
4 金婚期
第三單元 家庭內部效能溝通渠道建立
1 溝通中的換位思考
2 自我表達方式的最佳選擇
3 家庭不同成員溝通側重
4 和睦家庭生活氛圍的營造
第四單元 親子教育
1 父母是孩子最好的老師
2 德育培養孩子正確的價值觀是首要的
3 體育讓孩子在摔倒中成長起來
4 智育要我學？我要學
第五單元 家庭中身心壓力與情緒的排解
1 正確看待壓力
2 壓力是人生的香料
3 只有泥濘的道路才能留下腳印
4 瀑布是江河走投無路時創造的奇跡
5 換個思維,讓自己的心靈輕松
6 活在當下，珍惜自己擁有的
7 身體放松
8 打通身體十六項（頭、椎、肩、肘、腕、身、胯、膝、腳、指、毛發、皮肉、筋、骨、氣血、經絡）太極功法
9 禪坐
第六單元 家庭內部摩擦的巧妙化解
1 不產生摩擦的家庭是不存在的
2 小摩擦勿產生大危機
3 家庭危機的從容應對
4 學會向外部求援
第七單元 家庭與家庭之外的平衡
1 懂得家庭與事業及時轉換角色
2 如何支持另一半
3 如何獲得另一半支持
4 朋友圈的經營
5 請把你的眼淚和脾氣寄存在職場之外
第八單元 家庭的長期管理向長壽者學習
1 改變可以改變的，適應必須適應的。
2 吃虧是福，平凡才是強者。
3 以寬容的心態看待一切。
4 放下才能獲得
5 做自己生命的主人，快樂工作與生活